fbpx

Balanční prkna hezky česky

Najděte svou rovnováhu

Balanční prkna hezky česky

Set START za bezkonkurenční cenu!

Unikátní balanc na kouli, dostupný pro každého. Posilte střed těla z pohodlí domova

Více informací

Balanční sety

vstup do světa rovnováhy

Balanční doplňky

Koule, válce, podložky

Balanční prkna

Prkno s úžasným designem

Proč balancovat?

Díky zapojení hlubokého stabilizačního systému posílíte břišní svaly zádové svaly a nohy. Tento balanční pohyb je perfektní pro prevenci před bolestí zad. Balanc je pořád více zařazován vysoko v tréninzích sportovců. Snowboarding, surfing, lyžování, bruslení, slackline, jóga, fotbal, hokej, bojové sporty, wakeboarding, gymnastika, atletika, paddleboarding, vlastně cokoliv, kde jsou zapojené nohy a hlava. Cílené posilování vnitřních svalů nás vrací do rovnováhy a podporuje správné držení těla, což je častým spouštěčem při bolestech krku, zad a ramenou. 

Článek proč balancovat

Posílíš

hlavně nohy, zádové svaly, střed těla, ruce, vlastně cokoliv, na co se zaměříš

Aktivuješ

hluboký stabilizační systém, který nám drží tělo. Skvělá prevence proti bolesti zad

Užiješ

spoustu zábavy v jednom i v partě, doma, na cestách, v kanclu, ve škole nebo třeba ve studiu

Zlepšíš

stabilitu, soustředění, trpělivost, výkonnost

Posuneš

se o level dál fyzicky i psychicky

Jak vybírat?

Mnoho druhů prken, doplňků, stylů, tvarů…Nebojte se, sepsali jsme článek, kde vše podrobně vysvětlujeme.

Máte otázku? Pište, volejte, rádi zodpovíme.

Článek rozdělení balančních prken
Shopping cart
Košík je prázdný!
Pokračovat v nákupu
0